| # | 曲目 |
|---|---|
| 1 | 膽量鍛鍊之旅 |
| 2 | 在愛面前投降 |
| 3 | JAY FUNG 儀態訓練學院 |
| 4 | 無理取樂 |
| 5 | 你是我的回憶殺 |
| 6 | 會再見的 |
| 7 | All That I Want (feat. Marf邱彥筒) |
| 8 | Life Is The Answer |
| 9 | 靜靜地生活 |
| 10 | JAY FUNG 儀態訓練學院 (feat. The Kickvoxers) [acappella ver.] |
| 11 | Surrender to Love (English Version) |
| 12 | All That I Want (feat. Marf邱彥筒) [English Version] |