| # | 曲目 |
|---|---|
| 1 | 舉高隻手 |
| 2 | 冧冧Everyone |
| 3 | 再見 (野蠻奶奶大戰戈師奶-主題曲) (合唱 汪明荃) |
| 4 | 粒粒皆辛苦 (feat. 咖啡因公園) |
| 5 | 456Wing |
| 6 | 農夫係你老死 (feat. 陳奐仁) |
| 7 | 跟隊唔該 |
| 8 | 愛似林一峰 (feat. 林一峰) |
| 9 | 日出而作 |
| 10 | 學海無涯 |
| 11 | 風生水起 (feat. 麥玲玲) |
| 12 | 全民皆估 |
| 13 | Baby Boy (feat. 王浩信/Regen C) |
| 14 | 愛似陳冠希 (feat. 陳冠希) |
| 15 | 十七年華 |
| 16 | 再見Fanz (feat. 嘉琳) |
| 17 | 明天無咁早 |
| 18 | 全艮皆估 (Demo) |